Психическое здоровье человека

Сохранение психического здоровья граждан нашего общества, всего народа является важной задачей современных психологов. Вместе с тем на сегодняшний день психологическая служба остается в стороне от проблем обеспечения психического здоровья людей в общественной жизни, которое сейчас обусловлено факторами научного прогресса, глобализации, информатизации, материализации, политического и социально-экономического характера и т.д. Что такое психическое здоровье?

Когнитивная психотерапевтическая традиция трактует психическое здоровье как «процесс адекватной интерпретации и оценки собственного опыта», который акцентирует способ восстановления той самой целостности. А сторонники бихевиористской психотерапевтической традиции, в отличие от гуманистической, напротив, формируют «целостность» (адаптируемость) индивида путем решения противоречия между врожденным и приобретенным в пользу последнего. Поэтому психическое здоровье в их понимании — овладение новым поведением с целью адаптации к среде.

Однако, как отмечает, Ч. Райкрофт, психическое здоровье часто путают с понятием нормы, однако «здоровье» имеет отношение к состоянию целостности и интеграции, тогда как нормальным считают состояние, соответствующее любой норме. Оценить психическое здоровье человека и оказать психологическую помощь может консультация психотерапевта психолога. Такие психические болезни, как депрессия, биполярное расстройство, проблемы общения и поведения, шизофрения нередко имеют соматические (физические) основания, которые могут вызывать генетическая предрасположенность к болезни, нарушение мозговых структур или биохимических процессов.

Почему же мы рассматриваем эти болезни как психические, а не как физические? Потому что их симптомы связаны с мышлением, мотивацией и эмоциями человека. На наш взгляд, психическое здоровье человека — это наличие в ее психике активных и пассивных зависимых паттернов, постоянно генерирующих положительный психоэнергетический потенциал, обеспечивающий осознанное позитивное восприятие окружающего мира, гармонию с ним и с собой, личностный оптимизм и удовлетворение от жизни.

Когда говорим о психическом здоровье человека, то речь идет о людях, у которых нет патологии, в отношении психических отклонений то их либо нет, что, фактически, является идеальным результатом, или они имеют ненормативный (но не аномальный, не ненормальный) характер. Поэтому психическое здоровье человека в целом может быть отличным, хорошим, удовлетворительным и плохим.